뇌심혈관질환은 심장 혈관과 뇌 혈관의 질환을 통칭하는 용어입니다. 이러한 질환은 뇌 내의 혈관이 막혀 뇌경색이나 출혈을 일으키는 경우와, 심장 혈관이 좁아져 협심증이나 심근경색을 일으키는 경우로 나눌 수 있습니다. 뇌혈관질환 뇌혈관질환은 뇌 동맥이 막혀 뇌경색이 발생하는 경우입니다. 대표적으로 뇌졸중이 이에 해당됩니다. 뇌졸중은 뇌혈관의 혈류가 갑작스럽게 차단되어 뇌 조직의 산소와 영양분 공급이 일시적으로 멈추는 상황을 말합니다. 이로 … Read more
유방암 수술후 올바른 식사법을 알아보겠습니다. 유방암은 발병 위험이 있는 질병 중 하나이며, 수술 후에는 암 세포가 재발하거나 전이되는 것을 예방하기 위해 체중 관리와 영양 섭취가 매우 중요합니다. 이를 위해 알맞은 음식을 선택하고 식단을 조절해야 합니다. 영양소의 중요성 유방암 수술후에는 식사에 주의를 기울여야 합니다. 영양소를 균형 있게 섭취해야 합니다. 주요한 영양소는 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 무기질입니다. … Read more
결혼식 축의금은 친한친구들과의 관계에 따라 다양한 액수를 고려할 수 있습니다. 그러나 기준은 딱히 없으며, 상황과 관계별로 액수를 결정하는 것이 가장 바람직합니다. 적절한 축의금 액수 첫째로, 축의금 3만원은 알고지냈던 사람이지만 큰 애정이 없는 경우에 적합합니다. 거의 연락이 없는 동료나 이전에 친했었던 친구 중 가끔 연락을 주고받는 정도의 사이인 경우 5만원 축의금보다는 3만원 정도를 줄 수 있습니다. … Read more
7급 공무원 연봉과 월급은 많은 사람들이 궁금해하는 주제입니다. 이번 글에서는 7급 공무원의 연봉과 월급에 대한 정보를 제공하고자 합니다. 연봉 2023년 기준으로 7급 공무원의 1호봉 연봉은 약 23,546,400원입니다. 이는 각종 수당 및 추가 급여를 제외한 순수한 연봉입니다. 호봉에 따라 연봉은 다르며, 10호봉인 경우 약 33,834,000원입니다. 이는 추가 급여를 고려하지 않은 연봉 수치입니다. 월급 7급 공무원의 1호봉 … Read more